La matrice di Eisenhower

La matrice di Eisenhower

Oggi ti voglio parlare della matrice di Eisenhower. La matrice pare sia ispirata ad una frase che pronunciò Dwight D. Eisenhower – generale dell’esercito prima e 34° presidente degli Stati Uniti poi – citando a sua volta un aforisma del suo mentore,...
Rientro dalle vacanze senza stress

Rientro dalle vacanze senza stress

Rientrare dalle ferie e ricominciare con il lavoro e le attività quotidiane può essere causa di parecchio stress. Il consiglio che si sente più spesso è quello di prevedere un rientro graduale. Ma che cosa significa esattamente? Gradualità significa non modificare...