La chiave per il successo: motivazione o processo?

La chiave per il successo: motivazione o processo?

Per molti ragazzi e ragazze che devono affrontare un carico di studio sempre crescente, la domanda su cosa sia più importante per avere successo scolastico – la motivazione o il metodo – è fondamentale. Da un lato, avere una forte motivazione aiuta a rimanere ispirati...
Procrastinazione: comprenderla per superarla

Procrastinazione: comprenderla per superarla

La procrastinazione è un fenomeno comune che interessa molte persone e, tra queste, anche studenti e studentesse. Comporta, in generale, una diminuzione della produttività e un aumento dello stress.  Nel caso dei ragazzi, questo fenomeno può manifestarsi in molti...
La valutazione che fa crescere

La valutazione che fa crescere

Al giorno d’oggi, in Italia, ma forse non solo, abbiamo un grande problema con la valutazione. Sia nel mondo scolastico, che nel mondo del lavoro. La valutazione è una componente fondamentale dell’apprendimento e dello sviluppo professionale.  Tuttavia,...
L’importanza del sonno per l’apprendimento

L’importanza del sonno per l’apprendimento

Il sonno è un elemento cruciale per la salute e il benessere, soprattutto quando si tratta dell’apprendimento e dello sviluppo mentale di bambinə e ragazzə.  Nonostante sia spesso trascurato, la ricerca scientifica ha dimostrato in modo inequivocabile che...